JAk schudnąć?
Kurde jak mam schudnąć piśać pilne !!!!
jajo, 02.12.2010 20:07
Odpowiedzi
mniej jedz, duzo biegaj i chdź na jakieś ćwiczenia a jak masz psa to biegaj z nim rano albo rano ćwicz sobie zanim wyjdziesz
Małgośka03.12.2010 15:34
Ja szybo chudne dzięki tym czterem rzeczom :
1. Koszykówka
2. Capueira ( kapłejra )
3. Brzuszki
4. Kickboksing
Szczelasz takimi 4 razy w tygodniu i masz sylwetkę jak ta lala
Ps. o do brzuszków musisz zrobić najmniej 100 ... :)
1. Koszykówka
2. Capueira ( kapłejra )
3. Brzuszki
4. Kickboksing
Szczelasz takimi 4 razy w tygodniu i masz sylwetkę jak ta lala
Ps. o do brzuszków musisz zrobić najmniej 100 ... :)
rysopis03.12.2010 20:15
Dodaj odpowiedź